Bożonarodzeniowe menu Twojego dziecka wg Nestle
Aktualności
2011-12-12 12:14:55

Questia PR
Jakie dania na Wigilijny wieczór przygotować dla małych smakoszy, aby chociaż trochę upodobnić je do tych świątecznych potraw dla dorosłych, a jednocześnie sprawić, by były smaczne i pełne wartości odżywczych?

Anna Rzeszotek, specjalista ds. żywienia w Nestlé Nutrition, podpowiada, których dań  ze świątecznego stołu maluszek może skosztować, a których nie powinien, oraz jak w prosty sposób, z wykorzystaniem produktów Nestlé Nutrition przygotować pyszne, świąteczne potrawy dla najmłodszych smakoszy.

Małe dziecko po 1. roku życia jest na tyle duże, że spokojnie może spróbować niektórych dań ze świątecznego stołu. Delikatne mięso indyka czy pieczony schab na pewno nie zaszkodzą naszemu dziecku, o ile nie polejemy ich np. majonezowym sosem. Podobnie jest z tradycyjną sałatką jarzynową czy z rybą – jeśli do sałatki zamiast majonezu dodamy lekki jogurt naturalny, a ryba będzie upieczona lub ugotowana i bez ości, to takie przysmaki mogą znaleźć się na talerzu malucha. Najważniejsze jest to, aby unikać potraw bardzo tłustych i takich, które zawierają dużą ilość soli, masła czy cukru, gdyż takie dania kształtują nieprawidłowe nawyki żywieniowe u dzieci.

Jeśli brak Ci pomysłów na przygotowanie świątecznych potraw dla dziecka, poniżej przedstawiamy kilka przepisów na dania dla najmłodszych, które mogą zagościć na stole podczas Świąt Bożego Narodzenia.

Zamiast pierogów z kapustą i grzybami…pierogi szpinakowe! (dla dzieci po 11. m.ż.)
Aromatyczne, złociste pierogi z grzybami…któż ich nie lubi? Niestety nie powinno się ich podawać dzieciom poniżej 3 r.ż. Możesz za to przygotować równie smaczne, co pożywne pierogi szpinakowe! (
spozywka.
pl/n,2593,pierozki_szpinakowe_dla_dzieci.
html">PRZEPIS
)

Polski bigos w wersji dla najmłodszych – bigosik warzywny (dla dzieci po 1. r.ż.)
Gdy cała rodzina będzie się zajadać tradycyjnym, polskim bigosem, Twój maluch również może skosztować tego specjału w zmodyfikowanej formie. (PRZEPIS)

Mięsne placuszki zamiast pieczonych mięs czy wędlin (dla dzieci po 10. m.ż.)
W pierwszy i drugi dzień świąt na polskich stołach królują mięsa, dlatego też nie może ich zabraknąć na talerzu Twojej pociechy. (PRZEPIS)

Alternatywa dla kompotu z suszu
Nie każde dziecko lubi specyficzny, intensywny smak kompotu z suszu. Dla takiego malucha możemy przygotować kompocik na bazie soku Bobo Frut jabłko, gruszka czy Bobo Frut jabłko, morela, dynia.
Do gotowego soczku możesz wkroić podgotowane jabłuszka i gruszkę. Dzięki temu twój kompocik będzie jeszcze bardziej aromatyczny, a po jego wypiciu, miękkie owoce możesz podać dziecku łyżeczką.
 
Gofry – zamiast świątecznego makowca (dla dzieci po 1. r.ż.)

Słodkie ciasta oblane lukrem, z zawartością dużej ilości masła czy margaryny zdecydowanie nie są odpowiednie dla najmłodszych smakoszy. Pyszną alternatywą mogą być gofry. (PRZEPIS)

Pamiętaj – najważniejsza jest pomysłowość i dobra jakość produktów!
Wybór dań i kompozycji smakowych, które można podawać maluchom jest ogromny, a najważniejszy jest dobry przepis i oczywiście fantazja. Należy jednak pamiętać, że podstawą każdego dania dla Twojej pociechy powinny być produkty najwyższej jakości. Wybieraj takie, które zostały stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych, a także kupuj produkty ze znanego i wiarygodnego źródła. Dzieki temu będziesz miała pewność, że podajesz swojemu dziecku posiłek, który jest nie tylko smaczny, ale także odżywczy.



 

Questia PR
Prezentacje firm z tej informacji
Nestlé Polska S.A.

 

Artykuł skomentowano 0 razy
Dodaj swój komentarz:

Nick:
Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników portalu.
Operator serwisu nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

« Powrót